Yoga Barcelona

Taller de Ball Rolling

Enfoncado a caderas, pies y todo lo que encuentras en medio de estas partes

Domingo 25 de noviembre 2018
10 a.m. a 1:30 p.m.
El taller será dictado en inglés (con ayuda en español si es necesario)

Únete a Lezanne Swart para un taller divertido e informativo con las bolas de terapia Yoga Tune Up® en combinación con el Yoga.
Posturas serán dirigidas a las caderas, rodillas y pies.

¡Saldrás de este taller sintiéndote elevado, pero conectado a tierra!

APRENDERÁS:
• Alineación básica
• Técnicas de auto-masaje utilizando las bolas de terapia Yoga Tune Up® para liberar “puntos ciegos” del cuerpo
• Por qué los pies son parte integral de la salud de tus pantorrillas, rodillas, caderas y glúteos
• Posturas de yoga Tune Up® que estimulan la parte inferior de tu cuerpo

Precio: 35€

Todos los niveles de practicantes son bienvenidos. Todos los materiales serán proporcionados en el taller.

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