Yoga Barcelona

Curso de Abdominales Hipopresivos TARC®

Fechas: viernes 22, sábado 23 y domingo 24 de marzo de 2019
En castellano

Horario:
Viernes: (15:00 – 21:00)
Sábado: (09:00 – 19:00)
Domingo (09:00 – 17:00)
Cupo máximo de 10 – 12 personas

Metodología pionera España de trabajo postural y respiratorio que fortalece la faja abdominal y el suelo pélvico que combina tres elementos:

  1. Terapia abdominal hipopresiva dinámica: Ejercicios posturales realizados de forma rítmica para fortalecimiento de la musculatura abdominal profunda y lumbopélvica. 2.Entrenamiento Propioceptivo: Entrenamiento que permite que nuestros movimientos sean coherentes y eficaces ante cualquier situación (complemento perfecto para deportistas y lesiones).
  2. Posturas restaurativas de respiración y yóguicas. Para una toma de conciencia de tu cuerpo y mente. Trabajaremos en generar estados de quietud y equilibrio a través de posturas relajando grupos musculares, eliminado tensiones.

Enfoque Práctico (65% intensivo) El curso incluye todas las herramientas y materiales didácticos para poder desarrollar la actividad. Se realizarán talleres prácticos y simulaciones de clases colectivas con series ya desarrolladas.

¿Para quién? instructores de yoga, entrenadores de fitness, o profesionales enfocados en áreas relacionadas con salud y bienestar.

Bolsa de trabajo: Al terminar el curso formarás parte la bolsa de trabajo de BYS (más de 15 estudios.

Precio: 590€ (Curso completo)

Por favor hacer la tansferencia bancaria: ES74-00815379720001204222 (Sabadell) • Indicar Nombre, apellidos “NOMBRE APELLIDOS FORMACION HIPO TARC”. • Mandar justificante bancario: christian@bikramyogaspain.es

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