Yoga Barcelona

Retiro de Yoga

Yoga & Massage Retiro

fecha en junio de 2017 – 2 noches 3 días

¿Qué mejor manera de relajarse que con un retiro de yoga íntimo con masaje incluido en un paisaje idílico? Tendrás mucho tiempo libre para pasear o simplemente relajarte y descansar en los hermosos alrededores de la casa. El número de plazas del retiro es reducido para que cada persona reciba la atención y el cuidado que necesita durante la práctica de yoga y el resto de actividades. Rodeado de naturaleza y con las pilas cargadas por la comida vegetariana saludable, las sesiones de yoga están diseñadas para revitalizar el cuerpo y la mente, y el masaje para nutrir y descansar. Te ayudará a restablecer el equilibrio de mente y  cuerpo.
Podrás disfrutar de clases de yoga estilo Vinyasa Flow, en las que sincronizaremos la respiración con el movimiento, para llevar a cabo una clase de yoga fluido disfrutando y haciendo uso de las transiciones entre posturas. Por la noche las clases de yoga serán Restaurativas combinadas con Yin Yoga, donde nos relajaremos más profundamente en las posturas y ralentizaremos el ritmo para facilitar un cuerpo restaurado y un sueño reparador.
El entorno, el yoga, la buena comida vegetariana y un maravilloso masaje harán que te sientas equilibrado y renovado. ¡Esperamos verte!

El precio incluye: Habitación, todas las sesiones de yoga, 1 x 50 minutos de masaje por persona, brunch y cena, uso de las instalaciones de la masía (incluye piscina).
Horario
Horario de muestra:
8:00- 9:30 Vinyasa Yoga
10:00-11:00 Brunch
11:00-14:00 Tiempo libre
14:00-15:00 Comida**
15:00-18:00 Tiempo libre
18.00- 19.30 Restorative/ Yin Yoga
20.00 – 21:30 Cena
21:30 Tiempo libre
** La comida debe ser reservada el mismo día antes de las 12:00 (precio no incluído).

Para más información, fechas y precios escribe un e-mail a info@yogalinda.es

 

Retreat

 

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