Yoga Barcelona

Lezanne

Lezanne Swart- Instructora Senior

Lezanne Swart – Instructora Senior

Lezanne descubrió por primera vez los beneficios del yoga en un pequeño estudio Iyengar Yoga en Ciudad del Cabo, Sudáfrica, en 1998. Al principio practicaba para aliviar el dolor crónico de la parte superior de la espalda, y pronto el yoga se reveló como un sistema holístico y benéfico en diferentes niveles. Durante los siguientes años emigró de Iyengar con el fin de recorrer un camino de exploración de Ashtanga y Vinyasa Flow Yoga. Finalmente se dio cuenta de que el Yoga es un viaje de toda la vida, que nos enseña a vivir una vida más completa, más alegre y más presente. Tu propio cuerpo se convierte en tu mejor maestro. Lezanne es profesora de yoga certificada (RYT 500) a través de Yoga Arts, Australia y enseña desde 2009. Es instructora de nuestro Hot Yoga Teacher Training Barcelona – 200h RYT.
En 2014, mientras estaba embarazada de sus bebés gemelos, completó su certificación de Yoga Prenatal a través de SansYoga. Su estilo de enseñanza alienta a sus alumnos a explorar conscientemente su práctica de asana desde un lugar de alegría y diversión, al tiempo que se basan en los ricos fundamentos filosóficos del yoga.

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