Courtney

Courtney Di Renzo

Courtney comenzó a practicar yoga en 2015 mientras vivía en Santa Bárbara, California. Siempre se sintió intrigada por la práctica del yoga y curiosidad por aprender más. En 2018, tuvo la oportunidad con Evolation Yoga de embarcarse en el entrenamiento caliente 26 & 2 en O’ahu, Hawaii. Con la primera formación de profesora de yoga es cuando realmente se conectó con su práctica y comenzó a comprender su cuerpo y su mente más profundamente. En los últimos años desde que realizó su formación, ha tenido la oportunidad de estudiar más al completar sus 300 horas de YTT en Hot Yoga Academy y obtener más experiencia en la enseñanza del día a día. Enseñar yoga le aporta mucha alegría y energía.

Para Courtney, el yoga es terapéutico. En sus enseñanzas, se esfuerza por crear un espacio donde los estudiantes se sientan vistos, seguros y puedan conectarse con su cuerpo y respiración. Enseñar y practicar yoga le da un equilibrio que no tenía antes.