Mat
- Esterilla de yoga – (si no tienes puedes alquilar una en el estudio )
- 2 Toallas – una para la clase y otra para la ducha ( también se alquilan toallas)
- Botella de agua (tenemos en el estudio para comprar tambien)
- Ropa ajustada y cómoda
- Beber una buena cantidad de agua antes de la clase
- Hacer la última ingestión de comida 2 horas antes de la clase
- Llegar al menos con 15 minutos antes de la clase. No se permitirá la entrada a aquellos que lleguen tarde
- Para asistir a una clase no es necesario reservar hora, solamente debes presentarte
Revisa nuestros horarios de Hot Yoga !Te esperamos!
