Yogalinda Blog

Shiatsu

Cuando hablamos de medicina alternativa, la primera reacción es normalmente el escepticismo. En la mayoría de sociedades occidentales aún no confiamos en las técnicas más antiguas de curación, ya sea desde una infusión de hierbas hasta la acupuntura. Nos mostramos escépticos frente a remedios tradicionales, que se

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Sobre la música y el yoga

La práctica del yoga tiene su génesis en una idea universal, pero al mismo tiempo, se trata de una práctica muy personal. Cada individuo saca provecho a su manera de la meditación en movimiento, y no hay dos mentes iguales, ni dos formas de entender la práctica del yoga idénticas.

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Libro: Felicidad, manual de instrucciones

Libro: Felicidad, manual de instrucciones

Javier Salinas, uno de nuestros instructores de yoga en Yogalinda, lanza su libro «Felicidad, Manual de Instrucciones» donde a través de preguntas, meditaciones y agudas observaciones de tú a tú, expande nuestra conciencia y nos lleva de la mano a ese inmenso espacio interior que nos permite transformar la vida en un mar infinito de luz, sabiduria y amor.

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YIN: El yoga de Otoño

Otoño es la estación del año donde ocurren grandes cambios y transformaciones, no solo en la naturaleza sino en nuestro propio ser. Ya se nota el cambio de clima, los árboles empiezan a perder sus hojas, las cosechas son recogidas y de una u otra forma estos

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