Otoño es la estación del año donde ocurren grandes cambios y transformaciones, no solo en la naturaleza sino en nuestro propio ser. Ya se nota el cambio de clima, los árboles empiezan a perder sus hojas, las cosechas son recogidas y de una u otra forma estos
Read more →Yogalinda Blog
Este certificado fue mucho más que el reconocimiento de finalizar el curso, y me sentí más completa de lo que nunca he sentido en mi vida. Soy Meagan Klein, y he terminado con éxito la Formación de Profesores Hot Yoga Vinyasa de 28 días de Yogalinda. Mi búsqueda para el conocimiento y el cumplimiento es continuo y eterno.
Read more →Diario de Formación de Profesores Hot Vinyasa Yoga: Semana 3 de 4
Si pensé que estaba cansada después de la semana uno, para el final de la tercera semana estaba en un shock. Nos hemos presionado a nosotros mismos hasta nuestros límites y hemos empezado a ver las consecuencias….
Meagan relata como han transcurrido las primeras 2 semanas de la formacion de profesores Hot Yoga Vinyasa. Entérate de todo lo que ha descubierto y como empieza a notar cambios en su vida gracias a la formación. ¡Nacen nuevos profesores de Hot Vinyasa Yoga en Yogalinda!
Read more →Nuestros alumnos de la formacion de profesores Hot Yoga Vinyasa cuentan lo excepcional que fue la experiencia de este curso semana tras semana. ¡Nacen nuevos profesores de Hot Vinyasa Yoga en Yogalinda!
Read more →El tiempo de acción de gracias se acerca rápidamente y durante este tiempo, debemos reflexionar sobre todas las cosas por las que estamos agradecidos. Estados Unidos y Canadá tienen una fiesta oficial que históricamente celebran cada año para expresar gratitud por las abundantes cosechas y las bendiciones
Read more →Mantenerse bien hidratado es súper importante sobre todo durante los meses de verano cuando la temperatura sube y nuestra transpiración (‘sudor’) aumenta. Cada día, nuestro cuerpo pierde agua de forma natural, que sea a través de la orina, del intestino, de la piel y de los pulmones.
Read more →La mayoría de la gente, al escuchar patines en línea y yoga en la misma frase, pensaría: «¿Qué? ¿Yoga y patines en línea? ¿Cómo es posible? Los patinadores profesionales siempre están haciendo trucos y necesitan ser flexibles para realizar sus movimientos de manera perfecta. El yoga les
Read more →¿Qué es Vinyasa? En yoga, el primer significado de Vinyasa es “unión de respiración y movimiento”. El tradicional saludo al sol es un ejemplo de esto, cada movimiento va unido una parte de la respiración. Vinyasa Yoga se refiere a una forma de yoga, que sigue
Read more →Esterilla de yoga Esterilla es el accesorio más importante de yoga. De hecho, el yoga requiere muy poco para practicarlo: deseo, un pequeño espacio, y una esterilla. Si practicas yoga en casa, o si recibes clases de yoga con cierta frecuencia, sería mejor que tengas tu propia
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