Hace solo cinco semanas antes me gradué de mi entrenamiento de 200 horas en Yogalinda con Heather Anderson y Lezanne Stuart como profesoras, quienes me guiaron a través de una increíble jornada de autoexploración. Tener la oportunidad de enseñar a otras personas en donde yo fui entrenada (y continuar aprendiendo) es un regalo increíble.
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A finales de los años 80 y 90 el patinaje en línea llegó a ser muy popular cuando la marca Rollerblade entró en el mercado. En Canadá y los Estados Unidos los niños jugaban por todas partes con los patines en línea y a hockey línea.
Read more →Yogalinda Hot Yoga se está moviendo en una nueva dirección de Aprendizaje, Centro de Formación y Facilidad de Aprendizaje. Nuestra misión es educar a los nuevos profesores, profesores senior y yoguis a practicar yoga correctamente sin dañarse a sí mismos o a otros. Nuestro Programa de Aprendizaje
Read more →Aparigraha. No posesividad. Dejar Esa Materia Ir. Es el último de los cinco Yamas, que son todos los votos universales de moderación que ponemos sobre nosotros mismos para llevar una vida más satisfactoria.
Read more →Reiki, palabra japonesa compuesta por Rei “universal o sin límites” y Ki “energía vital”; Es una técnica de curación milenaria, redescubierta por Mikao Usui sensei, monje budista laico y maestro espiritual de la ciudad de Kioto Japón (1922).
Read more →Cuando tenía 15 años, fui fichada por una agencia de modelos en mi ciudad natal. Me prometieron una vida glamurosa, grandes cheques y viajar por todo el mundo, y me enganche. Dos meses más tarde despegué para firmar mi primer contrato en Tokio. Trabajé en Tokio, Osaka, Hong-Kong, Seúl, Shanghai, Milán.
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El Yoga ha estado moldeando las mentes y los cuerpos de los que lo practican durante muchos años. Más recientemente el Yoga ha encontrado un punto de apoyo en el deporte. A pesar de la búsqueda decidida del cuerpo largo y delgado del yoga, hay quien ha
Read more →«El sueño es esa cadena de oro que une la salud y nuestros cuerpos juntos. «- Thomas Dekker Cuando era más joven mi familia solía bromear diciendo que podía dormir con de una alarma de incendio sonando. Sin embargo, cuando se me diagnosticaron el síndrome de fatiga
Read more →Cualquier persona que alguna vez haya hecho un saludo al sol o haya mantenido una pose de yoga durante una larga duración puede atestiguar que el yoga no es para los débiles de corazón. Para aquellos que dicen que solo son “estiramientos» les pregunto si alguna vez
Read more →El Acroyoga es la combinación de tres disciplinas; el Yoga, el masaje terapéutico y las acrobacias. Mediante esta práctica, que se realiza en pareja, trío o grupo, se cultiva la confianza y el empoderamiento, la empatía y muchos otros aspectos físicos, psíquicos y emocionales. Durante la práctica
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