Mi experiencia en el Curso para Profesores de Yoga para tratar el Cáncer

Sophie Whitrick
Sophie Whitrick

Recientemente perdí a mi padre por la horrible enfermedad que muchos de nosotros incluso tenemos miedo de decir; cáncer. A través de mucho amor y apoyo de mis amigos y familiares, junto con mucha práctica de yoga, logré mantenerme firme y encontré una pasión en mí para en ayudar a los que pasan por una historia similar.

Hace poco hice el curso “Yoga para cáncer” dirigido por Yogalinda y Morven Hamilton, para unir mis pasiones, pero también para ayudarme con algunos sentimientos con los que he estado lidiando directamente. El curso hizo precisamente eso. Me enseñó no solo cómo usar el yoga para brindar ayuda a las personas en su camino de cáncer, sino también a quienes los rodean.

La práctica del curso se ajustaba según las partes del cuerpo que se veían afectadas con el tratamiento de cáncer, y cubría diversos tipos de procedimientos. Para crear una mayor comprensión de lo que hacíamos, se realizó una simulación de tejido cicatricial sobre nosotros y tuvimos que reanudar la práctica, dándonos una idea más consciente de lo que el paciente estaría sintiendo, tanto física como emocionalmente. Por otra parte, soy alguien a quien le resulta difícil meditar y fue fascinante atravesar las jornadas de meditación y desbloquear cavernas emocionales que no sabía que existían en mí.

Siento que el curso brinda una amplia base de conocimientos para quienes desean ayudar a aquellos afectados por el cáncer y a sus seres queridos, especialmente si ya tienen conocimientos de práctica basada en Hatha Yoga. El curso me ha inspirado mucho para desarrollar mi práctica para ayudar a personas como mi padre. Creo que, si tuviera la oportunidad, lo habría ayudado tanto física como mentalmente, ya que crearía una comunidad fuera del hospital, con el apoyo y la compasión que el alma necesita.

Recomiendo el curso y no puedo agradecerle lo suficiente a Yogalinda por bendecirme con la nueva sabiduría con la que ahora cuento.

por Sophie Whitrick
Estudiante de 200h RYT Hot Yoga Teacher Training en Yogalinda (feb-mar de 2019)
Síguela en @sapheysue

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