Tanto Pilates con máquinas como Yoga comparten la conexión de la alineación del cuerpo, que tiene numerosos beneficios para la salud, como el alivio del estrés, el desarrollo de la flexibilidad, la fuerza, la resistencia y el equilibrio de la mente y el cuerpo.
Read more →Artículo para la Categoría Yogalinda noticias
Te invitamos a preparara esta deliciosa receta navideña junto a tu familia y seres queridos: Bundt de melaza con especias, receta de Navidad por Lezanne Swart.
Read more →Han pasado varios días desde que finalizó el retiro de yoga en silencio que hice con Yogalinda & Hot Yoga Academy y me pregunto ¿qué he aprendido, de qué soy más consciente, de qué me sirvió?
Read more →Javier Salinas es profesor de Yogalinda desde hace más de cinco años, además de maestro de yoga es escritor, por lo que te invitamos a leer la siguiente entrevista con motivo de la celebración del Sant Jordi en Barcelona.
Read more →Las personas se inscriben en un retiro en silencio por muchas razones diferentes, a menudo porque están atravesando algún tipo de crisis y están tratando de encontrar respuestas dentro de sí mismas.
Read more →El Bhagavad Gita significa La Canción de Dios y forma parte del épico Mahabharata. Es un texto sagrado de los hindúes con la esencia del conocimiento védico y, como tal, es uno de los libros más importantes de la literatura y la filosofía internacional hindú.
Read more →El yoga prenatal es una forma de ejercicio que se puede realizar de forma segura durante el embarazo. Puede ayudar con la respiración y el sistema respiratorio. Brinda más comodidad a la madre al aliviar el dolor de espalda, ciática u otras dolencias y más.
Read more →Aquí estaremos, todo el verano con las puertas abiertas tanto en clases en la sala como en Yoga en playa. No te preocupes que cumplimos con las Medidas de Salud y Seguridad necesarias para conservar y proteger tu salud.
Read more →Varios negocios están cerrados debido a la propagación de Covid-19, en otros, sus empleados siguen trabajando de forma remota. No estamos seguros de cuándo la economía volverá a la normalidad, entonces ¿qué significa esto en el tema de ventas y en marketing?
Read more →Cobra por tus clases si necesitas el dinero. Cobra por tus clases de yoga si valoras tu propio tiempo. Si los estudiantes y la sociedad te hacen sentir que debes hacer todo gratis durante este tiempo tan difícil, no te sientas culpable por cobrar por tu enseñanza.
Read more →