Han pasado varios días desde que finalizó el retiro de yoga en silencio que hice con Yogalinda & Hot Yoga Academy y me pregunto ¿qué he aprendido, de qué soy más consciente, de qué me sirvió?
Read more →Artículo para la Categoría Formación de yoga
El Ayurveda, antiguo pero atemporal, le brinda los medios para lograr y mantener la propia salud y bienestar óptimos. Los beneficios de la medicina ayurvédica han sido probados durante siglos de uso, y sus metodologías son tan aplicables hoy en Occidente como lo eran hace miles de años en la India.
Read more →Samadhipadah – (Yoga Sutras de Patanjali): Define el fin de la meditación, qué es la iluminación, qué es Samadhi.
Samadhipadah: Iluminación Espiritual
Los Yoga Sutra de Patanjali es el tratado más importante que habla sobre Yoga. El Yoga no fue inventado por Patanjali. Patanjali lo que hace es sentar las bases del Yoga, analizar el funcionamiento de la mente y enumerar gran número de medios, a nuestro alcance, para poner orden en una mente agitada con el fin de alcanzar el Samadhi (la unión con Dios).
Read more →Bhagavad Gita presenta preguntas como: ¿Cómo puede alguien vivir una vida espiritualmente significativa sin retirarse de la sociedad? ¿Qué puede hacer alguien que no quiere renunciar a sus obligaciones familiares y sociales para vivir de la manera correcta?
Read more →El Bhagavad Gita significa La Canción de Dios y forma parte del épico Mahabharata. Es un texto sagrado de los hindúes con la esencia del conocimiento védico y, como tal, es uno de los libros más importantes de la literatura y la filosofía internacional hindú.
Read more →El yoga prenatal es una forma de ejercicio que se puede realizar de forma segura durante el embarazo. Puede ayudar con la respiración y el sistema respiratorio. Brinda más comodidad a la madre al aliviar el dolor de espalda, ciática u otras dolencias y más.
Read more →Testimonios de estudiantes graduados: 300h Hot Yoga & Yoga Terapia Intensivo en Hot Yoga Academy en Barcelona
Read more →Hace poco hice el curso “Yoga para cáncer” dirigido por Yogalinda, para unir mis pasiones, pero también para ayudarme con algunos sentimientos con los que he estado lidiando directamente. El curso hizo precisamente eso. Me enseñó no solo cómo usar el yoga para brindar ayuda a las personas en su camino de cáncer, sino también a quienes los rodean.
Read more →A lo largo del tiempo que llevamos ofreciendo la Formación de profesores de Hot Yoga en Barcelona, desde 2014, se han graduado 100 estudiantes y se han convertido en profesores de Hot Vinyasa Yoga.
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