Yoga Barcelona

Clases de Yoga en Barcelona

Yogalinda Hot Yoga combina hatha yoga tradicional y vinyasa flow. Las series comienzan con respiración controlada seguidas de secuencias de pie que incluyen giros, torsiones hacia delante y posturas de equilibrio. La serie de liberación profunda en el suelo termina con una inversión y savasana (breve meditación).

Cada clase puede variar un poco según el enfoque que se le dé (apertura de caderas, doblar la espalda etc) y la inspiración creativa de los profesores basada en su propia experiencia en el yoga.

Nuestras clases de yoga son aptas para todos los niveles, desde principiantes a más avanzados.